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いつものルートで
2009-10-25 Sun 22:42
ホンッ・・・とに、

久しぶりにロードバイクに乗りました。

夏休みに息子と走って以来・・・。

ガレージの片隅で、埃が被り始めていたところを救出。
気が変わらないうちに支度を済ませ、
タイヤに空気を入れる。

サイコンの電池が心配だったけど、とりあえず心拍も拾うしOK!

久しぶりなんであまり遠くは行けないなと、
いつものパン工房シロクマへ。
シロクマ
いつもの牛乳パンとアップルパイで昼食にする。

最近ロードじゃないバイクの方ばかりだったんで(オートの方ね)、
足が重い・・・カナ?

そういえば海まで走る目標は何処へ?

今のオイラにはちょっと・・・ムリっぽい(-_-;)

走行距離   55.39km
平均速度   24.0km
消費カロリー 862kcal

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